Síndrome do intestino irritável

O que é síndrome do intestino irritável? A síndrome do intestino irritável é uma doença crônica do intestino delgado e grosso é um grupo de sintomas que ocorrem juntos, incluindo dores repetidas no abdômen e alterações nos movimentos intestinais, que podem ser diarreia, prisão de ventre ou ambos. Pessoas com a síndrome do intestino irritável, […]

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Como utilizar enzimas lactase de forma correta

Uma duvida comum que surge quando você descobre a intolerância a lactose é: Como utilizar enzimas lactase de forma correta? A lactase é uma enzima digestiva envolvida na quebra da lactose, um açúcar encontrado no leite e outros produtos lácteos. A lactase, produzida no revestimento do intestino delgado, divide a lactose em moléculas menores de açúcar […]

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A importância de seguir uma dieta sem glúten para celíacos

O que é o glúten O glúten é uma proteína que é encontrada no trigo, centeio e cevada. Na doença celíaca, o consumo de glúten ativa o sistema imunológico na mucosa do intestino delgado e destrói o trato intestinal. As consequências são que a capacidade do intestino de absorver os nutrientes da dieta é enfraquecida e todo […]

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Doença celíaca

A doença celíaca  é uma doença inflamatória intestinal. É desencadeada por uma reação imunológica à proteína adesiva glúten, que é encontrada em muitos tipos de grãos em indivíduos geneticamente predispostos.. O número de pacientes celíacos está aumentando, e são especialmente fatores como hereditariedade e fatores ambientais que são considerados importantes. Os pesquisadores acreditam que é uma […]

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Glúten nos cosméticos

Se você é celíaca sabe da importância da dieta sem glúten para sua saúde, no entanto poucos sabem que Glúten nos cosméticos  podem fazer mal para intolerantes ao glúten ou pessoas que tem sensibilidade ao glúten não celíaca. Infelizmente para nossa tristeza o glúten está presente em todo o lugar ate mesmo nos cosméticos.  Eu […]

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Intolerância ao glúten e a lactose

Ser intolerante ao glúten não é uma coisa fácil de se lidar, some a isso a intolerância a lactose e aumente o nível de dificuldade. Realmente é muito difícil ser intolerante ao glúten e a lactose. Depois de anos passando mal com diarreias frequentes, episódios constantes de alopecia decidi ir mais uma vez ao gastroenterologista, […]

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Mix de farinha sem glúten

Esse mix de farinha sem glúten substitui perfeitamente o trigo nas receitas tradicionais. A proporção que você deve usar é 1 para1, ou seja: 1 xícara do mix de farinha sem glúten para 1 xícara de trigo. Ingredientes 2 xícaras (290g) de farinha de arroz 1 xícara (115g.) de farinha de tapioca 1 xícara (120g.) […]

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